節約術300事例 食費編
ビールは缶より瓶がおトク？！毎日のことだからぜひ習得したい、食費の節約法
| 記事No. | アドバイス項目 | 節約効果／年 |
|---|---|---|
| 1 | 毎日通うスーパーはカードを作る | 10,800円 |
| 2 | 地球にやさしくしながら節約も | 1,200円 |
| 3 | 生鮮食品は夕方からのタイムサービスで | 4,800円 |
| 4 | 毎朝チラシで一番安い店をチェック | 12,000円 |
| 5 | パン粉はパンの耳から作る | 1,200円 |
| 6 | ミネラルは宅配便が断然おトク | 2,880円 |
| 7 | 植木鉢でパセリ栽培 | 3,600円 |
| 8 | 庭やベランダで家庭菜園 | 1,900円 |
| 9 | 冷凍できる野菜は冷凍室で保存 | 840円 |
| 10 | キャベツなどは芯をくり抜いて保存 | 1,800円 |
| 11 | 青菜類は新聞にくるんで保存する | 2,400円 |
| 12 | モヤシは水を張ったボールで保存 | 1,200円 |
| 13 | タマネギは吊るして保存 | 2,400円 |
| 14 | パンは冷凍して保存する | 1,800円 |
| 15 | 油は上手に再利用 | 4,800円 |
| 16 | 残った野菜は漬物にする | 12,000円 |
| 17 | ピクルスを手作りして保存食に | 3,600円 |
| 18 | スポーツ飲料は粉末から作れば安上がり | 13,800円 |
| 19 | 手作りパンでおいしく節約 | 20,160円 |
| 20 | バナナケーキを作っておやつに | 14,400円 |
| 21 | 手作りプリンで月500円の節約 | 6,000円 |
| 22 | 燻製タマゴも手作りできる | 4,800円 |
| 23 | 毎日のおやつはクッキーを手作りする | 7,200円 |
| 24 | 外食は金券ショップでカード購入 | 4,800円 |
| 25 | チェーン店で外食するならポイントカードのあるお店で | 6,000円 |
| 26 | 割引制度のあるお店を利用する | 6,000円 |
| 27 | 外食の割引券を見つけておく | 12,000円 |
| 28 | ビジネスマンの昼食は官公庁や大学で | 24,000円 |
| 29 | 牛丼店の新メニュー | 22,800円 |
| 30 | ビールより第３のビールがおトク | 30,600円 |
| 31 | ビールは缶よりビンがおトク | 12,600円 |
